İRRİTABL BARSAK SENDROMU (İBS)

 İRRİTABL BARSAK SENDROMU  (İBS)

     İrritabl barsak sendromu ya da diğer adıyla spastik kolon hastalığı barsağın başlıca şişkinlik, ağrı, ishal ya da kabızlık gibi dışkılama bozukluğu ile seyreden fonksiyonel hastalığıdır.
Hastalık çok sık görülmektedir. Hastaların büyük bir kısmı ilaç kullanma ihtiyacı hissetmez iken diğer bir grup hastaların  sosyal ve iş hayatını büyük ölçüde bozabilmektedir.
Hastalığın nedeni bilinmemektedir. Altta yatan organik bir nedeni  yoktur ve ciddi bir hastalığa dönüşmez. Kişinin beslenme alışkanlığı ve psikolojik faktörler ön planda yer alırlar. Ayrıca düzensiz beslenme, adet dönemi, sigara, alkol ve ilaç  gibi birçok  faktörde rol oynar.

Hastalıkta  görülen şikayetleri başlıca dört grupta inceleyebiliriz:

1.Karın ağrısı: Genellikle yemekten sonra belirginleşir ve tuvalete gitme ve gaz çikarma sonrasi azalır. Ağrı genellikle artıp azalabilir,dalgalı seyir yapabilir.
2.Şişkinlik: Diğer bireylere göre barsakta aynı miktar gaz belirgin şişkinlik ve buna bağlı  olarak ağrı, hazımsızlık, guruldama yapar.
3. İshal ve/veya kabızlık: Hastalarda ishal ve/veya kabızlık atakları görülebilir. Dışkılama sayısı ve dışkı kıvamında değişiklik olur. Dışkılama sonrası tam boşalmama hissi olabilir.
4.Diğer şikayetler: Yorgunluk, halsizlik, sinirlilik hali, çarpıntı, bulantı olabilir.

     İBS nedeni bilinmediği ve birçok faktör rol oynadığı düşünüldüğü için kesin tedavisi yoktur. Hastaların mevcut durumu kontrol altına alabilmeleri (gerektiğinde ilaç ile) ile günlük sosyal ve iş hayatlarını normal sürdürebilmesi amaçlanır.
Tedavide en önemli nokta kişinin yedikleri besinlere dikkat etmesidir.     

      Bi rey rahatsızlığını artırdığını  düşündüğü yiyeceklerden kaçınmalıdır. Diyet gerekli değildir. Ama sık sık az, düzenli yemek daha uygun olabilir. Gaz yapan yiyeceklerden (bakliyatlar) ve içeceklerden uzak durmak ve bol su içmek  (1,5-2 litre) şikayetleri azaltmaya yardımcı olur. Sigara ve alkol mümkünse bırakılmalı ya da en az seviyeye indirilmelidir.

     Bu önlemlerle hastanın şikayetleri azalmıyorsa  mutlaka doktora başvurmalıdır.